Rola witaminy K w diecie Aby efektywnie zrzucić bezużyteczne kilogramy potrzebujemy nie tylko aktywności fizycznej i ograniczenia tuczących pokarmów, potrzebne jest też zapewnienie sobie poprawy procesu trawienia. Nikogo nie może to dziwować, że błonnik jest nam w tym działaniu pomocny, niemniej jednak dieta skuteczna powinna także opierać się na ziołach, które pomogą nam zdezynfekować organizm ludzki. Tak nazywana dieta ziołowa stosowana jest w długim okresie czasu – zazwyczaj podaje się […]